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El Instituto Distrital de Turismo (IDT), en alianza con la Fundación Gilberto Alzate Avendaño (FUGA) y la Alcaldía Local de La Candelaria, reactivarán el Centro Histórico a través de la temática “Los Fantasmas de La Candelaria”, un espacio diseñado para impulsar la actividad económica, el turismo y la cultura, en este importante sector de la ciudad.

A esta iniciativa, también se suman las empresas y colectivos turísticos, quienes se han unido para que propios y visitantes, conozcan los secretos y las historias que se esconden en las tradicionales calles del centro histórico de Bogotá.

“Nuestro propósito es lograr una reactivación turística progresiva y organizada, que atienda a las necesidades económicas de las familias que derivan su sustento de estos espacios, y que, a su vez, brinde seguridad a las personas que disfrutan de los atractivos de nuestra ciudad. Es un trabajo conjunto, que hemos realizado con total planeación y cumplimiento de los protocolos establecidos”, indicó Karol Fajardo, directora del Instituto Distrital de Turismo.

Los asistentes a estos recorridos podrán conocer las más escalofriantes historias que se esconden en las edificaciones antiguas, que datan de los periodos colonial, republicano y moderno. Entre estos fascinantes relatos se encuentran el “Fantasma de la Casaca Verde”, a quien todavía los celadores de FUGA escuchan en la noche; o los cuentos sobre el “Espeluco de Las Aguas”, el “Espectro de José Raimundo Russi” o el de la “Novia Plantada”, entre otros.

De igual forma, los asistentes también podrán revivir las historias de amor, vida y obra de personajes ilustres como la “Loca Margarita”, una maestra que se paseaba por la entonces Santa Fé de Bogotá, proclamando a grito herido su amor por el Partido Liberal. También, podrán disfrutar de la historia de la joven y valiente precursora de la independencia, Policarpa Salavarrieta, o de Manuelita Sáenz, la “Libertadora del Libertador”.

Las personificaciones de las historias que harán parte de este recorrido, estarán a cargo de un grupo de guías profesionales de turismo, quienes serán los encargados de narrar los hechos de estos mitos y leyendas, que durante años han hecho parte de la cultura y el patrimonio inmaterial de La Candelaria.

Además de los personajes que animarán las tardes y noches bogotanas en el centro de la ciudad, estarán disponibles otras estrategias de la Administración Distrital, como:

• Las Ferias Artesanales.
• Las zonas gastronómicas y culturales de “Bogotá A Cielo Abierto”.
• La renovada Plaza de Mercado de La Concordia.

Estos recorridos temáticos serán operados por agencias de viajes oficiales, ofreciendo alternativas con distintos componentes, tan variados como los gustos de los asistentes. Toda la información podrá consultarse en la página web https://planbogota.bogotadc.travel/, que estará disponible para impulsar la reactivación del sector y recompensar el esfuerzo de todos los involucrados, en especial de los guías, quienes son el hilo conductor y orientador de las actividades.

La estrategia “Los Fantasmas de La Candelaria”, el primero de una serie de recorridos temáticos que se expedirán en la ciudad para la temporada de fin de año, estará disponible desde el 14 de octubre al 1 de noviembre, de miércoles a domingos, de 1:00 p.m. a 9:00 p.m. Los interesados en asistir a estas actividades, deberán hacer la reserva y compra de estos paquetes con las agencias que hacen parte de esta iniciativa. Cabe recordar que la operación de los recorridos turísticos se retomará de manera gradual y con los protocolos de bioseguridad adecuados, en lo referente al cuidado de las personas y el distanciamiento físico.

Los pacientes a menudo preguntan cómo la elección de bebidas afecta a los síntomas del reflujo gastroesofágico (RGE), pero la pregunta nunca ha sido examinada en un estudio prospectivo. Por consiguiente, las directrices de práctica del Colegio Americano de Gastroenterología y la Asociación Americana de Gastroenterología no recomiendan la reducción o eliminación rutinaria de bebidas específicas para prevenir o minimizar los síntomas del RGE.

Al analizar los datos del estudio sobre la salud de las enfermeras II, el Dr. Raaj S. Mehta, fellow de la División de Gastroenterología de Massachusetts General Hospital, el Dr. Andrew T. Chan, director de Epidemiología del Mass General Cancer Center, jefe de la Unidad de Epidemiología Clínica y Traslacional (CTEU) del Departamento de Medicina y vice-jefe de investigación clínica de la División de Gastroenterología, y sus colegas han documentado que el consumo de café, té y refrescos está asociado con un mayor riesgo de síntomas de RGE. Sus investigaciones se publican en Clinical Gastroenterology and Hepatology.

Métodos de estudio.

El estudio sobre la salud de las enfermeras II es un estudio de cohorte prospectivo en curso sobre las enfermeras diplomadas que comenzó en 1989. Cada dos años las participantes llenan cuestionarios sobre su estilo de vida, la historia clínica y las enfermedades recién diagnosticadas, y cada cuatro años llenan un cuestionario validado de frecuencia de consumo de alimentos y bebidas.

Para el análisis actual, el equipo de investigación examinó los datos de 2007 a 2013 de 48.308 participantes en el estudio que tenían entre 42 y 62 años de edad en 2007. Antes de 2007, no presentaban síntomas regulares de RGE, no tenían cáncer y no usaban inhibidores de la bomba de protones ni agonistas de los receptores de histamina H2.

En los cuestionarios de 2005, 2009 y 2013, se preguntó a los participantes: «En el último año, ¿con qué frecuencia ha tenido acidez o reflujo ácido?» Las opciones de respuesta fueron «Ninguna en el último año»,

«Menos de una vez al mes», «Alrededor de una vez al mes», «Alrededor de una vez a la semana», «Varias veces a la semana» o «Diariamente». 7.961 participantes reportaron al menos síntomas semanales y fueron analizados como casos.

 Análisis multivariado.

En comparación entre los participantes que consumieron más de seis porciones/día con los que no consumieron ninguna porción, se ajustaron los cocientes de riesgo para el RGE:

• Café:34 (95% IC, 1.13-1.59; P de tendencia < 0,0001)
• Té:26 (95% IC, 1.03-1.55; P de tendencia = .001)
• Refrescos: 29 (95% IC, 1.05-1.58; P de tendencia < .0001).

Para incrementos de dos porciones/día, la relación de riesgo fue de 1.06 para el café, 1.07 para el té y 1.11 para los refrescos.

Los resultados fueron similares para el café con cafeína frente al café descafeinado y los refrescos. Curiosamente, el consumo de té descafeinado se asoció con un mayor riesgo de RGE en comparación con el consumo de té con cafeína.

La relación entre el consumo de café, té o refrescos y el RGE no varió según determinados factores de riesgo de RGE: el hábito de fumar, el índice de masa corporal, el uso de terapia hormonal menopáusica o el uso de medicamentos que pueden relajar el esfínter esofágico inferior (bloqueadores de los canales de calcio, benzodiacepinas y antidepresivos).

En Colombia, de acuerdo con información de la Federación de Cafeteros el consumo per cápita de café es de 2.1 Kilogramos anuales, en los últimos años el consumo ha crecido cerca del 4% anual y el 92% de las personas mayores de 18 años son consumidoras de café. Cifras de Euromotor estiman que un colombiano  toma 1,5 litros de té al año. Según Legiscomex el consumo percapita de gaseosas en Colombia se ubica entre 48 y 50 litros por año, mientras que para los jugos es de 5 litros por año.

Otras bebidas.

Durante el estudio no hubo relación entre el RGE y otras bebidas comunes, incluyendo el agua, la leche o el jugo. De hecho, el reemplazo de dos porciones de café, refresco o té por dos porciones de agua se asoció con la reducción del riesgo de RGE en un 4% para el café y el té y en un 8% para los refrescos.

Conclusiones para los médicos.

El riesgo de acidez estomacal y de reflujo ácido es específico de cada bebida y parece aumentar con el consumo de un mayor número de porciones de café, té o refrescos al día. Contrariamente a la opinión popular, el jugo de cítricos no parece aumentar la incidencia de los síntomas del RGE.

Los médicos deberían considerar la posibilidad de aconsejar a los pacientes con síntomas de RGE que beban más agua en lugar de café, té y refrescos, en especial si actualmente consumen cuatro o más porciones de cualquiera de esas bebidas al día.

Ante los resultados del estudio, es importante contar con el apoyo de médicos especialistas como los del Centro de Salud Digestiva de Massachusetts General Hospital.  

El Centro de Salud Digestiva es una práctica colaborativa de gastroenterólogos, endoscopistas, cirujanos, radiólogos, patólogos, hepatólogos, oncólogos y radioncólogos dedicados a la prevención, diagnóstico, tratamiento y manejo de enfermedades digestivas, incluyendo las condiciones médicas del esófago,

estómago, intestino delgado y grueso, hígado, vesícula biliar, páncreas y colon. Nuestros especialistas ofrecen una gran experiencia y habilidad en el uso de métodos innovadores y de investigación, así como avances en la investigación, para diagnosticar y manejar tanto condiciones médicas comunes como enfermedades más complejas.

www.massgeneral.org/es/

Luego de varios meses con la economía casi congelada, la mayoría de los sectores se empezaron a reactivar, y del mismo modo, las personas están retomando sus actividades, hobbies y planes tanto rutinarios, como de entretenimiento. Sin duda, una de las más apetecidas es el turismo, pues ahora más que nunca vemos la necesidad de compartir con nuestros seres queridos y de llenar de buenas experiencias la vida.

Los viajeros anhelan volver a los destinos de sus sueños, sin dejar a un lado las diversas medidas de bioseguridad que son cada vez más importantes. En este sentido, se hace fundamental tener el acompañamiento y guía de expertos en el tema, como lo son las agencias de viajes; las cuales cuentan con el personal adecuado para brindar asesoría sobre las medidas y protocolos de bioseguridad de hoteles, aeropuertos y aerolíneas no solo a nivel nacional, sino también internacional, lo que le brindará al turista una experiencia completa y, sobre todo, segura.

Es el caso de la agencia Viajes Falabella que acompaña a los usuarios para que consigan el viaje de sus sueños, a través de expertos que brindan asesoría a los viajeros en la elección de su destino buscando el precio y fechas más convenientes, hasta asesoría para las actividades recomendadas para hacer durante el viaje, sitios de atracción e incluso aconsejándoles el tipo de seguro que más se acomoda a su viaje… todo para que su experiencia sea tal como la han esperado, después de tantos días de confinamiento.

El confinamiento y la necesidad de contar con la ayuda de profesionales hizo que surgieran nuevos canales de atención no presenciales como las videollamadas o atención por WhatsApp que permitieron que los futuros viajeros pudieran tener toda la información y apoyo requeridos sin salir de sus casas y a satisfacción. Esto se ve también en las cifras registradas por la compañía, según lo indica Martín Modarelli, Gerente General de Viajes Falabella. “Las asesorías a través de videollamadas programadas han tenido un incremento de un 96% desde su lanzamiento en mayo, a través del servicio Asesor Virtual. Y desde el lanzamiento del nuevo canal, Asesor en Vivo donde los clientes obtienen asesoría sin cita previa, hemos registrado un incremento del 78%. Finalmente, a través de la línea telefónica registramos un aumento del 120% con respecto al mes anterior”, resalta el ejecutivo.

Es importante tener en cuenta que, al momento de buscar asesoría, se debe acudir a compañías que tengan reconocimiento y estén legalmente constituidas en el país; de esta manera habrá más seguridad de que cuentan con una trayectoria que le permite al viajero tener las mejores opciones sin poner en riesgo su dinero ni su salud. Adicionalmente, se deben preferir agencias que tengan diversos canales de comunicación para evitar no solo aglomeraciones de personas en sitios físicos, sino también largos tiempos de espera. Viajes Falabella tiene a disposición de sus usuarios asesores virtuales con citas programadas, asesores en vivo para asesorías a un clic, atención vía WhatsApp, Call Center y puntos presenciales en diversas ciudades del país, los cuales iniciaron su apertura desde septiembre.

“Más allá de vender un viaje, buscamos satisfacer a nuestros usuarios desde el momento que toman la decisión de viajar, hasta que se convierte en una realidad. Un viaje es de las mejores experiencias y queremos ser parte del sueño de cada colombiano permitiéndole encontrar siempre las mejores opciones, que cuenten con calidad de principio a fin”, concluye Modarelli.